In meiner Praxis für Verhaltenstherapie biete ich professionelle und individuell angepasste Unterstützung für Menschen, die unter verschiedenen psychischen Belastungen leiden.

Die Grundlage meiner Arbeit als Psychologische Psychotherapeutin bildet die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Therapiemethode ist wissenschaftlich sehr gut belegt und hat sich als wirksam erwiesen. Mit dem Fokus auf Hilfe zur Selbsthilfe arbeite ich gemeinsam mit Ihnen daran, persönliche Herausforderungen zu bewältigen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ich orientiere mich dabei an aktuellen Problemen in Ihrem Leben und helfe Ihnen dabei, die Ursachen und Entstehung Ihrer Beschwerden zu verstehen und unter Einbezug Ihrer persönlichen Stärken und Ressourcen geeignete Bewältigungsstrategien und neue Perspektiven zu entwickeln.

Ich lege großen Wert auf eine individuelle und einfühlsame Begleitung, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Eine offene und transparente Zusammenarbeit in einer wohlwollenden und angenehmen Atmosphäre ist mir dabei sehr wichtig.